Ben je niet in de gelegenheid om naar een van onze leslocaties te komen?
Geen probleem: je kunt al onze opleidingen ook online volgen!

Je studiekeuze:

Je hebt nog geen opleiding gekozen.

< terug naar het overzicht

NIEUW: MBO beroepsopleiding volgen?

Kijk dan hier voor het aanbod >

Training Stressmanagement + Persoonlijke Coaching

Name: Training Stressmanagement + Persoonlijke Coaching
SKU: Training_Stressmanagement___Persoonlijke_Coaching__individueel_
Availability: InStock

€ 1.495,00

Nu inschrijven

De knop Toevoegen aan winkelwagentje verschijnt zodra u de bovenstaande waarden selecteert

Specificaties

Algemeen	Heb jij stapels werk liggen waar je maar niet aan toe komt? Heb jij een mailbox die steeds voller wordt maar waar je geen tijd voor hebt om alle mails te beantwoorden? Voel jij je gestrest als je thuiskomt? Kies dan voor de training Stressmanagement mét persoonlijke coaching! Tijdens deze training leer je stress te herkennen, leer je om te gaan met stress en leer je stress te verminderen. Je krijgt handvatten aangereikt om achterstanden van je werk weg te werken en meer grip op je werkzaamheden te krijgen. Het programma van de EWP®-Principes richt zich op het aanpassen van inefficiënt gedrag. Door meerdere coachingsmomenten tijdens de training leer jij de behandelde theorie optimaal toe te passen in jouw eigen werksituatie. Voorbereiding Voorafgaand aan de training adviseren wij je om een aantal persoonlijke leerdoelen te formuleren en deze mee te nemen naar de eerste les. Trainingsopzet Dagdeel 1 Tijdens deze eerste theorie sessie worden onderstaande onderwerpen behandeld: Herkennen en omgaan met stress Aanpassen inefficiënt werkgedrag Manage je inbox Effectief communiceren Coachingsessie 1 Na afloop van de eerste theorie sessie zal de coach een afspraak inplannen voor het eerste online coachingsmoment van circa 1 uur. Tijdens deze sessie gaat de coach middels een videogesprek jouw persoonlijke leerdoelen helpen te realiseren. Dagdeel 2 Tijdens de tweede theorie sessie worden onderstaande onderwerpen behandeld: Slimmer omgaan met Outlook Effectief (samen) werken (overzicht) Assertiviteit Feedback geven en ontvangen Gegevensbeheer / archiveren Coachingsessie 2 Na afloop van de tweede theorie sessie zal de coach een afspraak inplannen voor het tweede online coachingsmoment van circa 1 uur. Tijdens deze sessie gaat de coach middels een videogesprek jouw persoonlijke leerdoelen helpen te realiseren. Werkplekcoaching Ongeveer 3 weken na de tweede theorie sessie zal er een individueel werkplekbezoek van circa 1 uur plaatsvinden van de coach. Gedurende deze sessie zal ook de eindevaluatie plaatsvinden. Coaches Alle coaches (trainers) zijn EWP® gecertificeerd en werken voortdurend mee aan een verdere ontwikkeling van de programma's.
Onderwerpen en leerdoelen	Onderwerpen De training Stressmanagement met persoonlijke coaching bestaat uit 2 dagdelen. De persoonlijke coachingsmomenten zullen ter plaatse met de coach afgestemd worden. Tijdens de training worden onderstaande onderwerpen behandeld: Herkennen en omgaan met stress Aanpassen inefficiënt werkgedrag Manage je inbox Effectief communiceren Slimmer omgaan met Outlook Effectief (samen) werken (overzicht) Assertiviteit Feedback geven en ontvangen Gegevensbeheer / archiveren Leerdoelen Na het volgen van de training Stressmanagement met persoonlijke coaching: ben jij in staat om proactief te werken in plaat van reactief heb jij grip op je werkzaamheden; realiseer jij een daadwerkelijke tijdsbesparing van gemiddeld 5,5 uren per week heb je inzicht in het verbeteren van de de workflow ben je in staat om achterstanden weg te werken heb je meer structuur en overzicht
Certificaat	Training Stressmanagement + Persoonlijke Coaching Na actieve deelname aan deze training, ontvang je het officiële Holland Opleidingen Groep certificaat digitaal. Bij de juiste toepassing van de EWP®- Principes word je officieel gecertificeerd en opgenomen in het EWP®- Register.
Lesdata en locatie	Alkmaar Amsterdam Arnhem Breda Den Haag Eindhoven Enschede Groningen Leeuwarden Maastricht Rotterdam Utrecht Venlo Zwolle Klik op de plaatsnaam waar je de opleiding wilt volgen om het lesprogramma te bekijken. Deze opleiding duurt 1 maand Naast de lessen krijg je Persoonlijke Coaching. De planning daarvoor is in overleg met je coach
Duur	1 mnd
Kostenspecificatie	De kosten voor de Training Stressmanagement + Persoonlijke Coaching bedragen € 1.495,00 all-in, excl. 21% BTW Kosten zoals bijvoorbeeld lesgeld, literatuur en examenkosten zijn inbegrepen in dit tarief. Er zijn verder geen bijkomende kosten van toepassing voor deze training. BTW Vrijstelling van BTW is mogelijk voor organisaties die geen BTW kunnen terugvorderen. In dat geval wordt er een toeslag van 10% berekend over de exclusief BTW prijs. Subsidies en fiscale kortingen Scholing wordt door de overheid gestimuleerd. Werkgevers komen bijvoorbeeld in aanmerking voor belastingvermindering als tegemoetkoming in de studiekosten. Betaal je de opleiding zelf? Dan kunnen de kosten voor jouw opleiding aftrekbaar zijn van de inkomstenbelasting. Door gebruik te maken van deze regelingen, is het volgen van een opleiding ook financieel aantrekkelijk.
Niveau	MBO, MHBO, HBO